tag:blogger.com,1999:blog-56965248085036235752024-03-14T01:45:55.232+02:00Онлайн психологОнлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.comBlogger42125tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-60623179096091481052019-09-10T03:01:00.002+03:002019-09-10T03:01:27.080+03:00За ползата от стреса, или защо е добро сутрешното задръстване
Да сте затрупани с ангажименти може да навреди на тялото ви. Но това, което едва ли знаете, е, че в малки дози стресиращите ситуации могат да подобрят здравето ви, да забавят появата на признаците на стареене и да помогнат да живеете по-дълго.
Със сигурност не сте чували често (ако въобще сте го чували) израза: „Толкова съм стресирана, че се чувствам страхотно!“. Фактите обаче сочат, че Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-8563437486095165502017-03-18T20:09:00.000+02:002017-03-18T20:10:15.032+02:00 Малко чудовище или хиперактивно дете
Хиперактивното дете пращи от енергия
и просто трябва да я изразходва по най-полезния начин.
Кой е този палавник, създаващ единствено и само проблеми? Той е в непрекъснато движение, разсейва другите ученици и проваля часовете. Достатъчно е едно такова дете, за да създаде напрежение и дискомфорт в целия клас. Обществото нарича тези мъници хиперактивни и се отнася към това като към медицинска Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-15382333913244195172017-03-16T00:21:00.000+02:002017-03-16T00:21:57.351+02:00Детската истерия
Детската истерия може да бъде овладяна
по различни начини, важно е търпението.
Става изведнъж. Вашето детенце тропа с крака, надава писъци и рони сълзи. За един миг от прелестно създание се превръща в малка драка, която пищи, рита и хапе. Особено неприятно е, когато се случва на обществено място. Какво да прави стъписаният родител в този случай? Важно е не само да успокои детето, но и Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-5671977091343225902017-03-14T13:30:00.000+02:002017-03-14T13:30:13.133+02:00За и против психотестовете на депутатите
Гражданите имат право да знаят кого избират, но политиците посрещат тревожно подобна възможност
Д-р Пламен Димитров - председател на УС на Дружеството на психолозите в България
Всеки кандидат за народен представител в предстоящите парламентарни избори би могъл да научи как изглежда психологическият му профил още преди да се включи в надпреварата за вота. А с негово и на партията му Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-45655834374726237332017-03-08T14:51:00.001+02:002017-03-08T14:51:55.751+02:00Помагат ли Омега 3 мастни киселини при психични заболявания?
Мазнините, които приемаме с храната, са изградени от наситени и ненаситени мастни киселини (МК). За разлика от наситените, които се съдържат най-вече в животинските продукти и имат основно негативни ефекти върху човешкото здраве, ненаситените мастни киселини са важна част от нормалния метаболизъм на човешкото тяло, особено в централната нервна система. Много от тях не могат да се синтезират в Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-77083070309303275282017-03-06T21:21:00.000+02:002017-03-06T21:21:07.476+02:00Стресът и градът: променена мозъчна активност
Животът в големия град е свързан с повишен риск от тревожност и разстройства на настроението. Досега не бяха уточнени биологичните причини за това. Ново международно проучване, чиито резултати са публикувани в сп. Nature, доказва, че две области в мозъка, свързани с регулацията на емоциите и стреса, са пряко засегнати от градския начин на живот.
“Предишни изследвания показваха, че рискът от Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-31749833517629415522017-03-03T23:42:00.001+02:002017-03-07T01:09:36.691+02:00Разпространени митове за депресията
Макар вече да сме в 21 век и депресивността да е едно от най-често срещаните състояния, в обществото все още витаят митове и заблуди около нея, които застрашават успешното й лечение, а понякога дори могат да влошат състоянието на определени хора. В тази статия целим да развенчаем някои от тях:
“Депресията не е истинско медицинско заболяване”
Клиничната депресия е сериозно медицинско Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-36903943975317218872017-03-02T22:37:00.000+02:002017-03-08T13:33:44.325+02:00Емоционалното здраве е неразделна част от здравето на човекаИнтимната връзка между тяло, съзнание и дух е позната и почитана от
Източната медицина от векове. Напоследък, много специалисти в света
започнаха да разглеждат емоционалното здраве като директно свързано с
физическото здраве. Сега вече знаем, че отричането на емоционалното и
духовното здраве рано или късно ще вземе жертва от физическото тяло.
Понастоящем
се правят хиляди проучвания върху Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-53494777316529943932017-03-01T20:51:00.001+02:002017-03-01T20:51:55.775+02:00Семейната терапия - въпроси и отговори
Въпрос: Какво представлява брачната или фамилната консултация?
Отговор:
В дълбоката си същност двата термина се отнасят до една и съща територия на определена семейна констелация. Терминът „брачна” очевидно е свързан с понятието брак и реалността между двама съпрузи, докато „фамилна” предполага един по-широк контекст на отношенията в едно семейство. Като се има предвид и ерозията на Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-54307126346552550722017-02-27T22:01:00.000+02:002017-02-27T22:01:16.966+02:00За домашното насилие над децатаНасилието над деца е един от най-наболелите проблеми в съвременното общество. Формите му могат да бъдат най-различни - физическо насилие; сексуално насилие; емоционално (психологическо) насилие - унижение, обида, присмех, Изрази от типа на: „Няма да те обичам такъв“, „Колко си глупав“, „Колко си лош“; пренебрегване – когато не са пренебрегнати основните нужди на детето, като храна, Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-77354292273793339312017-02-24T15:01:00.000+02:002017-02-24T15:01:27.972+02:00Що е то Алалия / ДисфазияАлалията е все по-рядко срещан термин от руската логопедична школа. Според МКБ – 10 разстройството на експресивната реч се нарича Дисфазия на развитието. Това е нарушение, което се среща най-често при децата и се характеризира с ограничен или затруднен говор, а понякога и с липса на говор. Дисфазия на развитието е специфично езиково нарушение, което се характеризира с късно начало на речта и с неОнлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-10577159785239872017-02-22T23:20:00.000+02:002017-02-22T23:20:19.161+02:00За заекването и говорните нарушения
Говорни нарушения е имало откакто съществува човечеството. Според исторически данни те са отбелязани още от Аристотел и Хипократ в древна Гърция, от Цицерон, Овидий и Хораций на територията на Римската империя. В България има сведения за това какви методи са използвали българските народни лечители. Така например, през 19ти век, е било широко застъпено рязането под езика със „стара пара Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-35787053988323813992017-02-19T01:07:00.000+02:002017-02-19T01:07:51.921+02:00Социалните фобии - въпроси и отговори
Въпрос: Що е социална фобия и защо тя е отделена като самостоятелна категория? Какво е общото и различното с останалите видове фобии?
Отговор: Фобията е всъщност ирационален страх и той може да има различни лица. Социалната фобия е само един от видовете ирационален страх, който напоследък се оказа и един от най-разпространените видове фобия. Предмет на нашия страх може да бъде всичко –Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0Бургас, България42.504792599999988 27.46263610000005442.317560099999987 27.139912600000056 42.692025099999988 27.785359600000053tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-66505091455193013702017-02-17T11:46:00.002+02:002017-02-17T11:46:24.536+02:00Какво е това психотерапия?
Относно психотерапията моето желание е да обясня какво е психотерапия на достъпен език, да демистифицирам предмета на тази дейност, без да го превръщам в тривиален. Целта ми е да предоставя ясно, и във възможно най-съкратен вид, информация за тези от вас, които обмислят среща с психотерапевт, но са тревожни относно предстоящото.
И така, според едно от определенията :
„Психотерапията е Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-6533511179738262542017-02-16T14:22:00.001+02:002017-02-22T23:23:14.484+02:00Какво е психологическото консултиране
Съществува макар и почти незабережима разграничителна линия между психотерапията и психологическото консултиране. То според мнението на някой автори, което споделям и аз е създаването на: „Специфични отношения на двама души, при които единият човек помага на другия да си помогне сам. Това е начин на общуване, който позволява на другия да опознае своите мисли, чувства и поведение, за да Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-80529952559259252252017-02-16T00:06:00.000+02:002017-02-16T00:06:47.085+02:00Хиперактивност - ХАДВ (ADHD)
Хиперактивност с дефицит на внимание е странен когнитивно – поведенчески феномен. Когнитивния елемент е преобладаващ и сам по себе си обуславя поведенческия. От една страна имаме затруднено задържане на вниманието, а от друга преувеличена мускулна и двигателна активност изразявана чрез тичане, търкаляне, подскачане, изблици на агресивност, засилена съпротива на изпълнение на заповеди и силно Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-37840275987333116412017-02-14T22:47:00.000+02:002017-02-15T22:54:08.947+02:00Дислексия
При класификацията на отделните видове дислексия липсва
основен модел. Систематизирането им е свързано с трудностите, които дислексиците изпитват
по време на четене. Класификацията се разделя на: придобита алексия,
когато говорим за възрастни и дислексия на развитието, когато става
въпрос за деца. Според водещи специалисти в областа на нарушениетоОнлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-91908102532647547272016-05-07T22:54:00.000+03:002016-05-07T22:54:01.456+03:00Лекарите ми откриха нарушения в сърдечния ритъм
Въпрос:Преди около година лекарите ми откриха нарушения в сърдечния ритъм. Това се случи в период, в който преживявах сериозна криза в интимните си отношения. Редовно изпълнявам всички лекарски предписания, промених начина на хранене и стила на живот на цялото семейство. Въпреки всичко, безпокойството и сърдечните оплаквания продължават. Необходима ли ми е и психологическа консултация?Михаил Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-91196622297410272242016-05-04T22:52:00.000+03:002016-05-04T22:52:07.886+03:00Как да излекувам жена си от алкохолизма?
Въпрос:Жена ми е на 31 г. и е алкохоличка. Успях да я убедя да потърсим психолог и да направим заедно серия консултации след проведен курс на лечение в специализирано заведение. Тя също иска да се отърве от депресивните си състояния и да възстанови равновесието си.Камен С., 37 г. Пловдив
Отговор:В писмото си пишете, че жена ви е започнала да употребява алкохол в следствие на настъпило Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-90965577517111906342016-05-02T22:41:00.000+03:002016-05-02T22:41:00.519+03:00Каква е причината за страховете ми?
Въпрос:От няколко години се опитвам да преодолея състояния на силна тревожност и страх, особено ако се окажа далеч от познати места или съм съвсем сама. Наруши се нормалният ми ритъм и като цяло начинът на живот на моето семейство. Как да премахна тези доста неприятни за мен и близките ми моменти?Людмила И., 31 г., Стара Загора
Отговор:
Както е известно и от народната мъдрост – очите на Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-3851367196606997522016-04-29T22:40:00.000+03:002016-04-29T22:40:04.540+03:00Как да върна доверието в отношенията си?
Въпрос:От дълго време съм в една връзка, изпълнена с потайност и ревност. Отношенията със съпруга ми се люшкат от една крайност към друга. Срещнах и човек, който ми дава много спокойствие и радост. Объркана съм и не знам как да постъпя.Кармелита Н., 37 г. Пазарджик
Отговор:Започнете да разплитате възела стъпка по стъпка. Най-напред се концентрирайте върху брака си и “поработете” заедно Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-35404738133980864192016-04-27T22:38:00.000+03:002016-04-27T22:38:02.135+03:00Как да спра инерцията?
Въпрос:Бизнесът ми много бързо се разрастна. Не успявам нито с времето, нито със заливащите ме задачи, нито с отношенията сред подчинените ми. На всичкото отгоре ставам все по-изнервен и не мога да спя. Живея в хаос.Калин В., 34 г. Бургас
Отговор:Можете да тръгнете по две паралелни линии. Едната е да работите върху себе си и повишаването на психическата си устойчивост, а другата засяга Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-79471909964394703602016-04-26T22:36:00.000+03:002016-04-26T22:36:05.354+03:00Как да овладея кризата?
Въпрос:Преживявам много тежък период. Загубих работата си, със съпруга ми сме пред развод, имам силни пристъпи на гадене, а увереността ми, че мога да се справя с всичко това почти се е изпарила. Имам две деца и ми е все по-трудно да се грижа за тях. Откъде да започна?Анастасия М., 39 г. Асеновград
Отговор:
Първото, което трябва да направите е да помогнете на самата себе си и да Онлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-51591295578587740672016-04-25T22:34:00.000+03:002016-04-25T22:34:06.790+03:00Как да преодолея скръбта от загубата на сина ми?
Въпрос: Преди една година загубих сина си при автомобилна катастрофа. От тогава се опитвам да заживея отново и да си върна радостта. Чувствам се напълно изгубена и неспособна да живея както преди. Помогнете ми да започна всичко от начало!Ангелина Т., 51 г. Бургас
Отговор: Вие сте попаднали на точната линия - с помощта на позитивната психотерапия и повече вяра в себе си бихте могли даОнлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5696524808503623575.post-63998910136998540402016-04-23T22:33:00.000+03:002016-04-23T22:33:01.055+03:00Възможно ли е да се променя отношенията в брака си?
Въпрос: Със съпруга ми сме заедно от 12 г. С годините всичко се промени. Имаме син на 4 г., който и двамата много обичаме, но между нас се е настанило почти пълно отчуждение, често се караме. Характерите ни са несъвместими, но и двамата искаме да запазим брака си. Възможно ли е да намерим отново път един към друг? Светлана. РОнлайн Психологhttp://www.blogger.com/profile/16214614396708945881noreply@blogger.com0Бургас, България42.504792599999988 27.46263610000005442.317560099999987 27.139912600000056 42.692025099999988 27.785359600000053