Онлайн психолог

Алфред Адлер е един от първите психоаналитици, който надскача теорията на Зигмунд Фройд за психоанализата и несъзнаваното. Той предполага, че освен от несъзнателни импулси, психиката на даден индивид е повлияна и от съзнателни сили, за които въздействие има социалната среда и средата, в която живеем. В основата на неговата теория стои комплексът за малоценност у индивида, който е тясно свързано с неврозата. „ Чувството за малоценност е душевно заболяване. Превръща се в невроза, когато причинява на засегнатия страдания, безпокойство, страх, враждебност. Той иска да надскочи другите, да ги командва, да бъде пръв… Комплексът за малоценност става реакция на цялата личност във всяка ситуация и спрямо всеки човек.“ Това поведение става „психическа нагласа“ – съзнателна или несъзнателна, която съпътства всички постъпки в ежедневието на човека. Здравият и балансиран човек обикновено избягва страданието и се стреми към хармония, докато хората с този комплекс просто страдат. Те изпитват дълбока...

 източник на изображението: лично AI изкуство    "Единственият начин да живееш е да оставиш другите да живеят." Махатма Ганди Докато замислях тази статия си зададох следните въпроси: Какво е духовност? Как са свързани психотерапията и духовността? Какви са проявите на духовното измерение на човешкото съществуване в психотерапевтичния процес? Много автори са писали и говорили по тази тема. Някои от цитатите им ми се видяха в съзвучие с моята идея, други в началото ми се сториха далечни, но като се задълбочих нямаше как да не се съглася. Споделям с вас техните мисли, които макар да не са нови продължават да са актуални, а темата за духовността в психотерапията е важна и се задава често като въпрос.  КАКВО Е ДУХОВНОСТ? Духовността е вътрешно мотивирана загриженост на развит човек да направи нещо полезно за останалите, да остави добър и необходим отпечатък чрез действията си в своя живот и живота на другите хора . Духовността е най-високото ниво на личностно развитие на...

В днешния свят, изпълнен с дигитални иновации и бързи промени, все повече хора търсят смисъл и връзка с нещо по-голямо от тях самите. Духовната интелигентност (ДИ) е концепция, която предлага именно това - път към по-дълбоко разбиране на себе си и света, както и възможност за личностно развитие и удовлетворение. Какво е духовната интелигентност? Духовната интелигентност е способността да размишляваме върху проблеми на смисъла и ценностите и да ги решаваме. Тя ни помага да поставим действията и живота си в по-широк и наситен със смисъл контекст, като ни позволява да преценим, че даден начин на действие или жизнен път е по-значим от друг. За разлика от когнитивната и емоционалната интелигентност, духовната интелигентност акцентира върху способността за трансценденция и посвещаване на добродетелно поведение като прошка и състрадание. Екзистенциална интелигентност и духовна интелигентност Екзистенциалната интелигентност се отнася до способността да се изследват фундаментални въпроси, свър...